Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:01:41Távolság
26.64 km Szint: 340 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
89
Maximum
161
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 22km tomorrow, or 19km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 340 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.64 | 07:13 | 8.32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
