Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:35Távolság
12.84 km Szint: 302 mTempó
08:18 p/km (7.23 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
84
Maximum
192
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 21km tomorrow, or 13km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 302 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 0.84 | 07:00 | 8.57 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
