Enugu Úszás

4x100 pille, 4x100 mell2023.03.08 Szerda, 06:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Hajós 33 400 bem 4x66 mell láb 4x100 pille lendületes 1:38,42,44,44 4x33 pille erős 29,31,30,30 66 laza 4x100 mell lendületes 1:48,50,49,48 4x33 mell erős 33,34,34,34 200 lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!