Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:59Távolság
10.13 km Szint: 234 mTempó
06:49 p/km (8.81 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
84
Maximum
166
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 32km tomorrow, or 34km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 234 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.13 | 06:02 | 9.96 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
