onedoor futás

Evening Run2023.03.22 Szerda, 19:17:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:06

Távolság

13.19 km Szint: 240 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 26 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -16 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 71 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 4 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -37 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -36 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 16 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -27 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:01:12 0.19 06:19 9.50 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!