vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:07Távolság
13.39 km Szint: 332 mTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
131
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 332 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Átlagos teljesítmény: 225 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.39 | 04:14 | 14.18 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
