Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
13.12 km Szint: 307 mTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
96
Maximum
167
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 24km tomorrow, or 24km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 307 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.12 | 05:58 | 10.05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
