onedoor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:38Távolság
20.42 km Szint: 1253 mTempó
08:18 p/km (7.22 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
78
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1253 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | 212 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:51 | 1 | 19:51 | 3.02 | 284 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | -197 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -271 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -189 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:19 | 0.42 | 07:54 | 7.60 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
