Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:36Távolság
10.48 km Szint: 218 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
102
Maximum
162
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 36km tomorrow, or 36km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:33 | 0.48 | 05:19 | 11.29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
