arpi_s futás

Morning Run2023.05.21 Vasárnap, 09:07:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:30

Távolság

21.12 km Szint: 664 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 664 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 12 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -11 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -9 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 3 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -11 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 12 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -9 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 9 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 5 0 0 0
00:00:45 0.12 06:15 9.60 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!