Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:26Távolság
11.3 km Szint: 244 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
83
Maximum
167
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 36km tomorrow, or 31km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 244 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:41 | 0.3 | 05:37 | 10.69 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
