Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:02Távolság
11.4 km Szint: 244 mTempó
07:06 p/km (8.44 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
87
Maximum
162
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 20km tomorrow, or 36km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 244 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:15 | 0.4 | 05:38 | 10.67 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
