breky futás

Evening Run2023.06.16 Péntek, 18:12:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:02

Távolság

11.6 km Szint: 21 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
87
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:03:12 0.6 05:20 11.25 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!