Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:14:54Távolság
25.92 km Szint: 1619 mTempó
09:50 p/km (6.10 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
91
Maximum
173
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 28km tomorrow, or 29km the day after • Mileage:🔵 • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1619 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 57
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:44 | 1 | 10:44 | 5.59 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:37 | 1 | 19:37 | 3.06 | 245 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:02 | 1 | 18:02 | 3.33 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:36 | 1 | 17:36 | 3.41 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -224 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:42 | 1 | 15:42 | 3.82 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:54 | 1 | 13:54 | 4.32 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -150 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -171 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.92 | 06:38 | 9.05 | -119 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
