CsiriBá futás

Morning Run2023.07.11 Kedd, 07:43:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:40

Távolság

19.04 km Szint: 167 m

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Pulzus

Átlag
179
Minimum
48
Maximum
215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Átlagos pulzus: 179 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 16 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 17 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 17 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 22 0 0 0
00:05:07 0.99 05:10 11.61 7 0 0 0
00:04:20 1.02 04:15 14.12 -24 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -18 0 0 0
00:05:01 0.99 05:04 11.84 -5 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 18 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 12 0 0 0
00:03:45 0.99 03:47 15.84 -18 0 0 0
00:04:00 0.99 04:02 14.85 -14 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 17 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 20 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 -20 0 0 0
00:03:50 0.99 03:52 15.50 -16 0 0 0
00:05:14 1.01 05:11 11.58 -19 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 -8 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 -18 0 0 0
00:00:02 0.03 01:07 54.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Forever run fekete