Allics futás

Evening Run2023.07.20 Csütörtök, 20:45:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

8.73 km Szint: 202 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
95
Maximum
173

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 30km tomorrow, or 26km the day after • Mileage:🔵 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:20 1 07:20 8.18 34 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 33 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 24 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 57 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 11 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -44 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -58 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -37 0 0 0
00:04:07 0.73 05:38 10.64 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!