Allics futás

Evening Run2023.08.03 Csütörtök, 20:42:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

10.43 km Szint: 217 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
82
Maximum
167

Edzésleírás

Training forecast: avoid running tomorrow and the day after • Mileage:🟠 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 217 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 36 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 33 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 20 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 28 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 49 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -26 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -52 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -33 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -6 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -37 0 0 0
00:02:45 0.43 06:24 9.38 -14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!