Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:26Távolság
10.34 km Szint: 218 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
109
Maximum
168
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 22km tomorrow, or 22km the day after • Mileage:🟢 • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1.01 | 06:20 | 9.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 0.99 | 06:49 | 8.80 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.99 | 05:03 | 11.88 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1.01 | 06:26 | 9.32 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.99 | 05:21 | 11.21 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 0.34 | 06:25 | 9.34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
