Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:41Távolság
11.17 km Szint: 237 mTempó
06:47 p/km (8.86 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
88
Maximum
154
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 22km tomorrow, or 22km the day after • Mileage:🟢 • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 237 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1.01 | 06:46 | 8.87 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 0.99 | 07:11 | 8.35 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1.01 | 07:22 | 8.15 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 0.99 | 09:01 | 6.65 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1.01 | 06:17 | 9.54 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 0.99 | 05:42 | 10.51 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.17 | 06:22 | 9.42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
