vgabor90 bringázás

Zwift - Makuri Islands2023.10.21 Szombat, 16:26:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:13

Távolság

13.26 km Szint: 115 m

Tempó

02:17 p/km (26.33 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
98
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 143 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 34 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 14 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -20 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -12 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -21 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 25 0 0 0 0
00:01:17 0.26 04:56 12.16 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!