breky futás

Evening Run2023.11.01 Szerda, 18:38:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:44

Távolság

10.4 km Szint: 32 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
181
Minimum
128
Maximum
203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 181 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -8 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:02:03 0.4 05:08 11.71 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!