Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:18Távolság
11.41 km Szint: 234 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
97
Maximum
179
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 3.5km tomorrow, or 19km the day after • Mileage:🔴 • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 234 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.01 | 06:33 | 9.16 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1.01 | 07:00 | 8.58 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 0.99 | 07:24 | 8.10 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.98 | 05:33 | 10.82 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.4 | 06:13 | 9.66 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
