surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:50Távolság
10.93 km Szint: 25 mTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
85
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 433 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 0.93 | 05:42 | 10.53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
