Krizsma futás

Lunch Run2023.11.19 Vasárnap, 11:49:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:42

Távolság

11.5 km Szint: 56 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
81
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 4 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -11 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -8 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 10 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 8 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:03:07 0.5 06:14 9.63 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!