vgabor90 bringázás

Zwift - Coast Crusher in Watopia2023.11.22 Szerda, 17:35:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:23

Távolság

42.72 km Szint: 209 m

Tempó

01:59 p/km (30.38 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
94
Maximum
207

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -30 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 -8 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -28 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -21 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -8 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 10 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 8 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 0 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -4 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 6 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -11 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 7 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -2 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 8 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 7 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -4 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:51 0.72 02:34 23.35 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!