cserelaszlo futás

Evening Run2023.11.23 Csütörtök, 18:12:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

11.51 km Szint: 29 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
84
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 287 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 6 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -8 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -7 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -10 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:02:54 0.51 05:41 10.55 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!