oleandro futás

Morning Run2023.12.14 Csütörtök, 06:15:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:05

Távolság

10.15 km Szint: 11 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
98
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:00:50 0.15 05:33 10.80 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!