moattila futás

Afternoon Run2023.12.21 Csütörtök, 17:00:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

11.22 km Szint: 144 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
89
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 19 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 10 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 19 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 23 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 16 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 19 0 0 0
00:01:20 0.22 06:04 9.90 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!