surda futás

Morning Run2023.12.25 Hétfő, 07:59:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:58

Távolság

4.89 km Szint: 21 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
82
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 1 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 8 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:06:33 0.89 07:22 8.15 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!