Szentiikrek futás

Afternoon Run2024.01.04 Csütörtök, 13:27:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:55

Távolság

12.24 km Szint: 46 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
88
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 208 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 -9 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -5 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -12 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -6 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:01:24 0.24 05:50 10.29 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!