SicTransit futás

Lunch Run2024.01.12 Péntek, 12:04:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:28

Távolság

9.11 km Szint: 50 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
92
Maximum
177

Edzésleírás

166 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 276 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 4 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:00:47 0.11 07:07 8.43 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!