retisonic futás

Evening Run2024.01.17 Szerda, 19:03:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

11.36 km Szint: 54 m

Tempó

07:55 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
64
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 5 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 5 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 1 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 0 0 0 0
00:10:39 1 10:39 5.63 7 0 0 0
00:10:44 1 10:44 5.59 8 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 7 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -21 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -8 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -3 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:02:38 0.36 07:19 8.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!