poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:38Távolság
15.06 km Szint: 196 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
91
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 196 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.06 | 06:23 | 9.39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
