Palesz futás

Morning Run2024.02.14 Szerda, 09:17:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:55

Távolság

10.11 km Szint: 332 m

Tempó

07:19 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
68
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 332 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 -11 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -20 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 45 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -22 0 0 0
00:11:51 1 11:51 5.06 -13 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 16 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -31 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 16 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 12 0 0 0
00:00:46 0.11 06:58 8.61 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!