Palesz bringázás

Zwift - Shorelines and Summits in Watopia2024.02.17 Szombat, 12:55:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:52

Távolság

50.81 km Szint: 793 m

Tempó

02:17 p/km (26.31 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
77
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 793 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 174 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -30 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -8 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -1 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -28 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -21 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 10 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -1 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 8 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -11 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -2 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 8 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 13 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -14 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 7 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 51 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 40 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 53 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 50 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 41 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 47 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 26 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 4 0 0 0 0
00:02:50 0.99 02:52 20.96 25 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 49 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 108 0 0 0 0
00:01:01 1.02 01:00 60.20 -125 0 0 0 0
00:00:55 0.98 00:56 64.15 -72 0 0 0 0
00:00:57 1.01 00:56 63.79 -75 0 0 0 0
00:01:24 0.98 01:26 42.00 -40 0 0 0 0
00:00:55 1.02 00:54 66.76 -80 0 0 0 0
00:01:09 0.98 01:10 51.13 -46 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 21 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -24 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -15 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -28 0 0 0 0
00:01:57 0.81 02:24 24.92 -18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!