Mike255 Úszás

2010.09.24 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.8 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

600 mell-gyors bemelegítés

300 teknőc

300 lendültes gyors

300 teknőc

300 lendületes gyors

300 gyors erősen 80%

200 5 levegő

200 7 levegő

200 9 levegő

100 mell levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!