csaba.lazar futás

2024.03.20 Szerda, 04:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:08

Távolság

21.12 km Szint: 143 m

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:15 1 07:15 8.28 8 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 12 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 8 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 8 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 4 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 22 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 18 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 7 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 2 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 4 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 4 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 4 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 2 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 1 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 4 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 7 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 8 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 7 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 9 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 4 0 0 0
00:00:51 0.12 07:05 8.47 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!