poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:45Távolság
11.08 km Szint: 179 mLépésszám: 4696
Tempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
70
Maximum
161
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 179 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.08 | 06:15 | 9.60 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
