surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:51Távolság
12.11 km Szint: 41 mLépésszám: 5990
Tempó
05:41 p/km (10.55 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
81
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 399 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:39 | 0.11 | 05:55 | 10.15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
