CsiriBá futás

Evening Run2024.04.30 Kedd, 18:15:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:47

Távolság

24.91 km Szint: 355 m
Lépésszám: 11004

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
96
Maximum
194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 15 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 20 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 65 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 18 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -22 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -38 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -11 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 10 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 22 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -63 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 16 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -32 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -13 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:39 0.91 06:13 9.66 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate Nitro 2