poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:03Távolság
24.66 km Szint: 605 mLépésszám: 11922
Tempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
92
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 605 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.66 | 05:56 | 10.11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
