poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:01Távolság
12.23 km Szint: 176 mLépésszám: 5040
Tempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
68
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 176 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.23 | 05:52 | 10.22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
