vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Lunch Run2024.05.20 Hétfő, 12:03:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:11

Távolság

13.05 km Szint: 45 m
Lépésszám: 6857

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
82
Maximum
161

Edzésleírás

Mostly sunny, 23°C, Feels like 27°C, Humidity 68%, Wind 11km/h from ESE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 11 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:00:20 0.05 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!