SicTransit futás

Evening Run2024.05.21 Kedd, 20:06:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:53

Távolság

11.09 km Szint: 44 m
Lépésszám: 4995

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
110
Maximum
177

Edzésleírás

161 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -11 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -9 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 7 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 8 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -3 0 0 0
00:00:37 0.09 06:51 8.76 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!