Edzésleírás
Végre felsőtestre is volt időm és így felváltva a láb gyakorlatokkal, egészen időhatékony volt. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:07:08 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:30 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:31 | 0 | 0 | 0 |