Palesz bringázás

Zwift - 6x2 VO2 Max in Watopia2024.06.03 Hétfő, 16:56:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

33.23 km Szint: 53 m

Tempó

01:53 p/km (31.90 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
87
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 167 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1 02:31 23.84 2 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -2 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 2 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -3 0 0 0 0
00:00:39 0.22 02:57 20.31 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!