breky futás

Evening Run2024.06.23 Vasárnap, 19:35:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:54

Távolság

10.2 km Szint: 14 m
Lépésszám: 4319

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
77
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 347 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -4 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 5 0 0 0
00:00:57 0.2 04:45 12.63 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!