Enugu Úszás

Morning Swim2024.06.29 Szombat, 09:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:19

Távolság

4.45 km

Tempó

20:45 p/km (2.89 km/h)

Edzésleírás

Debreceni Sportuszoda 50

400 bem
2x1500 gyors 1. Teki 30:46 2. Sima 25:17
800 gyors ellenállással 13:49
200 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:30 1 21:30 2.79 0 0 0
00:22:25 1 22:25 2.68 0 0 0
00:17:01 1 17:01 3.53 0 0 0
00:20:39 1 20:39 2.91 0 0 0
00:10:44 0.45 23:51 2.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!