Szentiikrek futás

Morning Run2024.07.07 Vasárnap, 07:40:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:41

Távolság

11.71 km Szint: 20 m
Lépésszám: 6486

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
73
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -9 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 15 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -45 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 0 0 0 0
00:04:23 0.71 06:10 9.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!