Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 100 bemelegítés 300 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 ököl) 14*75 (laza-közepes-erős)+100 erős (1:50) 4*25 gyors 200 levezetés
100 bemelegítés
300 technika (100 oldalsúrolás-100 vállérintés-100 ököl)
14*75 (laza-közepes-erős)+100 erős (1:50)
4*25 gyors
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.